加西波，梁胡胡区的第二次实验小学
1。指导意识形态
本课程基于“强制性教育体育和健康课程标准（2022 Edition）”，并以“健康第一”为教育概念，执行“培养道德和培养人”的基本任务，并以学生的身体为中心和心理发展，在课堂教学中实施“教学，勤奋的实践和定期竞争”，并通过熟练的锻炼来发展学生的敏捷性，力量和平衡 - 跪下和跳跃技巧，帮助学生养成习惯，使习惯受益，从而使终身受益，体验乐趣锻炼，学习同伴之间的保护和保护帮助方法，并发展学生的自信，勇气，毅力，坚韧和克服困难的意愿素质。
2。教科书分析
本课程的内容是从人民教育出版社“体育与健康”单位的第三部分中选择的，“技能”（3年级）2级（3年级）。该单元总共有18堂课，这一课是第12课。技能锻炼 - 跪下和跳跃对发展学生的体操技能和提高许多身体素质，例如敏捷性，协调性，灵活性，跳跃和平衡具有良好的促进作用。它用于控制学生的身体姿势，在活动中和同伴中展示自己。彼此之间的合作与合作进行了良好的培训，同时学习如何保护自己，培养勇气，果断和克服困难会产生积极影响。本课程主要允许大多数学生掌握跪下和跳跃的完整运动方法，并在运动的内容中连贯完成练习，进一步发展身体适应性，例如身体协调和平衡，并提高跳跃能力，腰部和腰部肌肉力量。但是，由于很难跳下膝盖，因此您应该逐步关注一种逐步的方法，一层逐层进行，并在练习时结合保护和帮助。同时，通过有关学习和实践过程的指导，可以启发学生正确地面对成功和失败，培养平静，果断，勇气和自信，提高学生的团队意识，并提高其合作能力。
3。研究状况分析
这堂课由三年级学生教授。在第1级的教学中，学生对技能有一定的了解，并掌握了一些基本技能（例如滚动团队，向前滚动等）。三年级的学生已经在以前的体操课上建立了简单的体操惯例，并且可以根据老师的要求以有序的方式拾起和返回垫子；学生可以根据教师的要求进行简单的个人和小组评估；它们可以基于老师的要求。需要有序的方式练习。 2级的学生处于身体发展的敏感阶段，对新事物感到好奇，并且善于模仿它们。但是，由于其身体不良，腰部和腹部不足，很难掌握跪下和跳跃的技能。鉴于当前的学生的身心发展并从学生的学习状况开始，本课结合了统一的学习和游戏在教学中的结合，以指导学生以分层达到行动要求。
4。教学方法
教学方法是传授知识和学生学习知识的教师的互动过程。该课程的教学方法和学习方法应根据教科书的学习情况和特征来制定。本课程主要有以下教学方法和学习方法：
教学方法：情境教学方法，解释方法，演示方法，小组实践方法和游戏方法。
学习方法：实验方法，显示方法，观察方法和合作探索方法。
5。学习目标
1。能够完成跪下和跳跃的动作，能够解释动作的关键点，并能够积极参与各种练习。
2。通过跪下和跳跃的实践，学生可以发展自己的敏捷性，力量和平衡，并帮助学生养成使终生受益的运动习惯。
3。能够积极参与实践，学会相处，互相帮助，彼此合作，敢于展示自己，并发展学生的信心，勇气，毅力，坚韧，坚韧和意志力，以克服困难。
6。教学的要点和困难
关键点：挥动手臂时，您需要举起腰部，按垫子抬起膝盖并迅速拧紧腿。
难度：挥杆臂制动与脚踏式压脚之间的合作。
7。教学过程
8。预期的班级结果
据估计，本课程中的平均心率约为130-150次/分钟，最大心率为：160 BEATS/分钟，运动密度为50％-60％。
9。场地设备
有一个田野，一个扬声器和48个体操垫。
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