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孩子撞见父母亲热该如何应对?性教育缺失的家庭如何引导孩子?
比如说,在家庭生活中,当夫妻之间的亲密关系被孩子撞见后,很多家长会对孩子的困惑避而不谈或者是责怪孩子不该多问,但是其实家长这样的回应方式并非是最机智的。“这位宝爸实在是太聪明了,想起我和我媳妇儿当时的...
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杭州大男孩孙杨的成长轨迹:从内向腼腆到奥运冠军
中国体育新偶像孙杨原来是行知小学的“大胃王”体育老师开会讨论,才决定放孙杨每天下午去参加游泳学校的兴趣班。老师们不知道游泳训练有多苦,只知道孙杨的学习成绩退步了。听说孙杨当时和游泳明星吴鹏在一起训练,...
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欧阳娜娜空闲时喜欢做什么?一起探索她的生活
欧阳娜娜在社交平台上曾分享过几次她参观美术馆的经历,每当看到那些精彩的展品,脸上的笑容和眼中的光芒让人感受到她对艺术的深刻敬意。有些粉丝甚至笑称,她简直是“艺术展的小达人”,无论是当代艺术还是经典作品...
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生活小技巧:毛巾发粘有异味怎么处理,防止机针生锈的小技巧
生活中有哪些小技巧生活中有哪些小技巧?生活中,为了更好的生存,更多的方便,很多人都会制造很多生活小技巧。下面就为大家梳理一下我学过的生活小技巧,一起来看看吧。生活中有哪些小技巧1最好的方法是用水和洗衣...
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如何从 NEAT 角度建立新的热量缺口,让体重继续下降?
他们因为吃得太少了,一开始他们肯定会减少体重,但他们又很快反弹回来。或者也许你就是那个吃很多但是就是体重不增加的人,现在你知道了:你也许就是一个产热大熔炉!或许你现在减脂已经少吃,但体重没有出现理想的...
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2019 知音汉阳·武汉女子半程马拉松:汉阳打造软实力,国博滨江成发力点
2017年,武汉从“三镇时代”迈向“长江时代”,挺进“世界级城市朋友圈”。长江主轴,不仅代表了武汉城市的磅礴发展雄心,更是长江时代的武汉唯一的世界级封面。军运会按下了武汉发展加速键,未来已来,如何分享...
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夏天穿热裤,翘臀大作战!练臀的好处和高效动作都在这里
简单说,就是做了弹力带侧向行走后再练臀,让你训练效果事半功倍!所以想更练臀不粗腿,或者想要挺拔身姿的你,罗马尼亚硬拉是你必须掌握的王牌动作!>>>练臀还能紧致腿后侧:跪姿腿后踢>>>居家练臀神器:坐姿...
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健身时这些错误你中了几个?如何改正?
这就是多数人的生活状态,因此越来越多的人在健身房挥汗如雨、爆发活力,减掉肥肉、塑造或阳刚或柔美的身形,于是问题就来了。健身的作用是通过运动、平衡脂肪和肌肉比例,提高身体素质,同时塑造身形美感。健身房中...
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冰球打架规则:北美职业联盟与国际冰联的差异
冰球中的打架规则是什么那么,冰球的打架规则是什么呢?首先,冰球比赛是不允许打架的,也是禁止打架的。这就是很多人认为冰球比赛允许“单挑”打架的最直接原因。这是冰球场上打架最多的原因。但与其他专业运动大不...
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刘畊宏健身操爆火,全民皆跳本草纲目,你跟上潮流了吗?
据调研数据显示,64.7%的网民认为他带动了全民健身,因为疫情的原因,很多人居家生活,加上线下健身受阻,更多人主动开始“云健身”;43.0%的人则认为是明星效应,刘畊宏的健身直播出圈除了与自身的明星效...
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东京奥运会开幕,中国奥运健儿整装待发,回顾中国奥运史
成为奥运冠军,到底有多难与之相对的,在中国的西部地区,奥运冠军就少了很多。不过总体来看,奥运冠军注册地来自辽宁的依旧排第一,在这块肥沃的辽宁黑土地上,盛产人高马大的田径、排球健将以及乒乓大魔王。而浙江...
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如何拍摄:从设备选择到后期处理的全面指南
市场上有各种各样的相机和镜头,适合不同的拍摄需求。不同类型的镜头适合不同的拍摄场景。标准镜头:通常为50mm,适合拍摄人像和日常生活场景,画质自然。掌握基本的拍摄技巧,可以帮助你在各种场景中拍摄出理想...
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健身营养餐食谱:培根土豆饭与烤鸡胸肉的做法
健身营养餐食谱_健身营养餐做法健身营养餐食谱做法一健身营养餐食谱_健身营养餐做法健身营养餐食谱做法一2)蒸饭的时候加几滴酱油更好吃些,这个饭一定要味足才好吃。健身营养餐食谱做法二烤鸡胸肉香料热三明治健...
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广播体操:融合柔韧性、力量与协调性的有氧运动
因此,广播体操可以被认为是一种有氧运动。因此,广播体操的持续性和节奏性使其具有明显的有氧运动特征。除了有氧运动的特征外,广播体操还具备其他对健康有益的特点。此外,广播体操还常常被用作各种健身操及健身类...
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太空生活趣事多教学设计:探索神秘太空,满足学生好奇心
《太空生活趣事多》的教案课件这节课我们就来学习第32课《太空生活趣事多》。2、课件激趣:用多媒体课件演示宇航员在太空中生活的画面。⑶找出课文中带有生字的句子读一读,小组讨论如何记住这些字,教案《太空生...
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我的呆学霸男友与神婚颠倒书评:系花学霸、商业联姻的爱情故事
男主是有名的花花公子哥,但是他又非常有魅力,是完美情人。书评:糙汉配女老板的人设,前期女撩男,女主总是有意无意的、光明正大的撩着男主。
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刘畊宏携手货拉拉再创神曲,音乐营销的价值何在?
这场娱乐化营销,为货拉拉收获了大波市场好感。说起货拉拉,它在音乐营销上是一把神曲好手。因为在音乐营销上不断吃到流量红利,今年《拉货歌2022》如约而至。于是在11月份,当刘耕宏带着新的健身操在直播间运...
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大雪节气到,成都如何调养和预防生病?医生来科普
不慌,在讲“三九贴”之前先告诉我啥子是“三九”?哪些人适合贴“三九贴”?三九贴顾名思义就是在冬至后,从一九、二九、三九中各选取1-2天进行贴敷。让你可以得到精准的传统中医治疗和三九贴敷。今年三九贴敷时...
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Tabata 训练法:高强度间歇训练,提升体能与减脂的绝佳选择
在华东师范大学全明星健美操啦啦操队训练的过程中,体能是最为重要的环节之一。在舞台和赛场中央,健美操啦啦操队的成员们要完成很多很复杂的动作,充沛的体能是他们展示精彩动作技巧的重要保障。今天,让我们跟随健...
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狮子座 Gail 分享备餐秘籍,解答常见问题,教你轻松备餐
关于什么是备餐,之前的备餐食谱请参考:和任何直接做好的饭菜一样,营养含量不会和日常吃的饭菜有什么差异。而且有时间有心情的话,备餐也可以做出很多样的搭配。对于我们俩来说,备餐其实提高我们食材摄入的多样性...
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足球运动起源与发展:从中国古代蹴鞠到现代足球的演变历程
4、在踢球门球或守方主罚任意球时,必须把球直接开出罚球区,比赛方为开始,否则裁判应当示意重踢。5、在踢球门球和主罚任意球时,对方队员必须退出罚球区,并至少距离球9.15米。
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NBA历史变革:因球员天赋而改变的比赛规则回顾
在本文中,我们将回顾一些因球员而改变比赛规则的例子。篮筐大小的变化威尔特·张伯伦被认为是NBA历史上最出色的篮球运动员之一。NBA因哪些球员而更改了比赛规则?这些规则的变化不仅仅影响着比赛的结果,也对...
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五人制、七人制、十一人制足球场标准尺寸详解:从长度到宽度的全面比较
足球是一项以脚为主,控制和支配球,两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。因足球运动对抗性强、战术多变、参与人数多等特点,故被称为“世界第一运动”。长5米、高2米...
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为何学习自由泳及能否速成?全面解析自由泳的优势与学习技巧
为何我们要学习自由泳?自由泳是速度最快且最适合长距离游进的泳姿,这就说明不论从技术上还是体能上,自由泳都更适合我们进行运动锻炼。启蒙蛙泳可以在短时间内学会,那么自由泳是不是也可以速成呢?自由泳技术的复...
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跪跳起技巧教学:发展学生灵敏与力量的高效体育课设计
《技巧运动——跪跳起》教学设计1.能完成跪跳起的动作,并能说出其动作要领,能够积极参与各种练习。2.通过跪跳起技术动作的学练,发展学生的灵敏、力量、平衡能力,帮助学生形成终身受益的运动习惯。
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中考游泳技巧详解:从基础姿势到呼吸方法,全面提升游泳效率
本文从四个方面对中考游泳技巧进行详解,帮助您在泳池里游得更快更远。同时,不论是哪种泳姿,游泳前后的准备和休息都是非常重要的。对于游泳技巧的训练建议,建议从简单的泳姿开始练习,一步步提高技术水平;逐渐过...
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有氧运动燃脂排行榜:跆拳道与游泳的瘦身效果与健康益处
简单来说,有氧运动是指任何富韵律性的运动,其运动时间较长(约15分钟或以上),运动强度在中等或中上的程度(最大心率之75%至85%)。燃脂有氧运动排行榜自行车还可以瘦身,是周期性的有氧运动,热量消耗较...
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足球发展历程:从汉代蹴鞠到现代足球的演变史
比赛分为两队,互有攻守,以踢进对方鞠室的次数决定胜负。当时每队有11个人进行比赛。从1900年的第2届奥运会开始,足球被列为奥运会正式比赛项目,但它不允许职业运动员参加。5.如球破漏发生在死球时,应用...
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首届中国马拉松摄影大赛火热征集:捕捉跑者时刻与城市风采
3)所有获奖作品将在中国马拉松网()、大赛官网、人民网、新华网将联合对获奖作品进行网络展览,并有机会参与中国马拉松摄影作品巡回展。
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欧冠进球盛宴:从费耶诺德12:2到拜仁9:2,足球变迁与拜仁进攻火力的深度解析
半个世纪后的今天,拜仁9:2大胜萨格勒布迪纳摩,虽未及前者疯狂,却也足以唤醒人们对那段激情燃烧岁月的记忆,并引发我们对现代足球,尤其是欧冠联赛发展趋势的思考。值得注意的是,费耶诺德在创造12:2纪录的...
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五人制足球场尺寸、地面及界线标准详解,打造专业比赛场地
四、比赛规则七人制足球大部分规则也跟十一人制足球相同。中圈的作用就是比赛开场(或开球)时,在主裁判吹哨前,非开球方的任何球员不得进入此圈内,目的是为了保障开球方队员能将球开出从而使比赛顺利地开始。最新...
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第十四届全运会圆满落幕,上海代表团斩获佳绩,普陀籍运动员表现亮眼
全运会女子足球成年组冠军、戴欣瑶、张晨茜、汪思倩、梁珍珠、孙雅洁所在的上海女足夺得女子足球U18组冠军。普陀籍运动员刘彬淑所在的上海击剑队夺得女子佩剑团体亚军。普陀籍运动员符慧丽所在的上海垒球队夺得垒...
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2023年北京马拉松赛事主办及协办单位全名单公布
(二)2024全国马拉松锦标赛(第3站)相关参赛要求按照中国田径协会发布的《2024全国马拉松锦标赛竞赛规程》执行。2.2024全国马拉松锦标赛运动员报名办法详见中国田径协会发布的《2024全国马拉松...
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法国在足球界贡献巨大但比赛成绩逊色,这些足球先驱不应被遗忘
头号球星的争夺显而易见,只能在齐达内与普拉蒂尼之间产生,如果亲历过1980年代的球迷应该会选择普拉蒂尼,更年轻一些的球迷多数会倾向于齐祖。在个人能力接近的情况下,谁的荣誉更全自然就有优势,齐达内是全满...
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新型冠状病毒感染防控方案(第十版)发布:乙类乙管后的疫情防控指南
关于印发新型冠状病毒感染防控方案(第十版)的通知为指导各地做好对新型冠状病毒感染实施“乙类乙管”后的疫情防控工作,国务院联防联控机制综合组制定了《新型冠状病毒感染防控方案(第十版)》。
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足球培养球感球性课题解析:提升球感与球性的有效教学方法
《足球“培养球感球性”》课题解析(水平指导思想,以足球为载体,以培养球感球性为教学内培养球感球性对学生掌握其他技术动作有着实践作用,使枯燥的基础练习变得有趣、培养球感熟悉球性等球-培养球感球性》单元教...
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2022北京马拉松报名启动:11月6日开跑,史上最严防控措施解读
今日10点,国内重磅马拉松赛事-2022北京马拉松报名将正式启动,赛事将于2022年11月6日(周日)开跑,设马拉松项目,总参赛规模为3万人,这意味这让跑友等了三年的北京马拉松回来了。
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从和平球到激烈对抗:回顾2006年休斯顿全明星赛的戏剧性与麦迪的MVP之争
那为什么要说到“和平球”呢?因为现在的美国篮球正逐渐失去了戏剧性、对抗性……甚至不如CBA的一场比赛。球迷希望这样的正能量故事多多发生,通过篮球帮助更多的人。说到这里,我还真是喜欢威少、格林、表妹这些...
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粤卫医函〔2020〕41号通知:分区分级逐步恢复正常医疗服务秩序,兼顾防疫与就医
社会办医疗机构要严格按照《关于进一步加强社会办医管理做好新冠肺炎疫情防控工作的通知》(国卫医函〔2020〕63号)要求做好相关医疗工作。广东省新冠肺炎防控指挥办医疗救治组
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2024北京城市副中心马拉松路线图及交通管制信息,北京亦庄半程马拉松奖牌参赛服图
北京城市副中心马拉松官方网站北京城市副中心马拉松路线图北京城市副中心马拉松2024北京亦庄半程马拉松奖牌参赛服图片公布那2024北京亦庄半程马拉松的参赛包里到底有哪些东西呢?2024北京通州运河半程马...