首先，来了解一下福建省体育中考——篮球项目的考试规则以及考试方法/原地运球/行进间运球，看视频：请同学们跟着视频一起来学习体育中考篮球运球绕杆中，行进间运球的易犯错误和练习方法。掌握了运球方法和技巧并...

近日，湖北体育职业学院传来喜报，在5月29日举办的2024年全国青年举重锦标赛中，洪湖籍运动员楚思雨在女子76公斤级比赛中表现出色，以抓举96kg，挺举126kg，总成绩222kg，获得抓举亚军，挺举...

新华社照片，宁波，2019年4月23日（体育）（1）举重——亚锦赛：女子59公斤级赛况4月23日，中国选手陈桂明在抓举比赛中。当日，在浙江宁波举办的2019年亚洲举重锦标赛暨2020年东京奥运会资格赛...

26日晚，菲律宾女子举重运动员伊迪琳·迪亚兹夺得东京奥运会女子55公斤级举重冠军，这是菲律宾自1924年参加奥运会以来第一枚奥运会金牌。26日晚的东京奥运会女子55公斤级举重赛场上，随着最后一次试举成...

8月8日是我国第11个“全民健身日”，今年的主题是“健康中国，你我同行”，宁夏分会场暨2019年银川市全民健身大展示活动在银川市西夏万达广场举行。银川市兴庆区光明广场周边分布着众多运动场馆和公共健身器...

在长期久坐的姿势下，会产生腰部酸痛感，直接影响健身计划，在强化腰部力量之后，这些问题都可以解决。那么该如何锻炼腰部力量呢？后面2个属于器械动作，分别放在背部和肩部训练日。需要保证动作质量，避免出现弓背...